Anna Moor

In dieser Welt gibt es viel Leid – und es lässt mich nicht kalt. Die Begegnung mit der Logotherapie, begründet von Viktor Frankl, wurde für mich nicht nur zu einer beruflichen Entscheidung, sondern zu einer tiefen Berufung. Ich bin überzeugt: Selbst unter den schwersten Umständen kann hinter dem Leiden ein Sinn entdeckt werden – und genau das eröffnet den Weg zu innerer Freiheit und Hoffnung.

Wie Frankl, der vier Konzentrationslager durchlebte, glaube ich fest daran, dass der Mensch in jeder Situation Sinn finden kann. Auch ich habe in meinem Leben schwere Prüfungen erfahren – und gerade in ihnen wurde mir klar, dass dem Menschen stets die Freiheit bleibt, wie er auf das reagiert, was ihm widerfährt. Diese Freiheit ist uns von Gott geschenkt und untrennbar mit der Verantwortung verbunden, die wir für unser eigenes Leben tragen – auch und gerade in den dunkelsten Momenten.

Heute begleite ich Menschen in ihrer Not, ihren Ängsten und Verlusten. Dabei geht es nicht darum, das Leiden zu „beseitigen“, sondern gemeinsam den ganz persönlichen Sinn darin zu entdecken. Ich glaube zutiefst daran, dass jeder Mensch das Recht hat, gehört, verstanden und gestützt zu werden – besonders dann, wenn scheinbar kein Ausweg mehr zu sehen ist.

Wenn Sie das Gefühl haben, den Boden unter den Füßen verloren zu haben, und sich in Fragen nach dem „Warum?“ und „Wofür?“ verlieren – dann begleite ich Sie mit Wärme, Respekt und offenem Herzen auf diesem Weg.

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Mein Ansatz:​​

In meiner Arbeit mit leidenden Menschen ist mir eines besonders wichtig: dem Menschen dabei zu helfen, wieder seine einzigartige Wertschätzung zu erkennen und sich daran zu erinnern, dass immer eine Wahlmöglichkeit besteht – selbst dort, wo es scheint, als sei alles verloren. Ich glaube zutiefst, dass jedes Leben eine Bestimmung hat, und unsere Aufgabe ist es nicht, einen Sinn zu erfinden, sondern ihn zu entdecken. Sobald dies geschieht, füllt sich das Leben – selbst inmitten schwieriger Umstände – mit Freude, Kraft und tiefem innerem Sinn.

Ich begleite Menschen, die

• den Verlust nahestehender Personen durchleben

• unter irrationalen Schuldgefühlen leiden

• an einem geringen Selbstwertgefühl leiden

• depressive oder angstbezogene Zustände erfahren

• unter zwanghaften Gedanken und Ängsten leiden

• Identitäts- oder existenzielle Krisen durchmachen

• die Folgen psychischer Traumata bewältigen müssen

In meiner Praxis stütze ich mich auf die Logotherapie und den Existenzanalyse – einen von Viktor Frankl entwickelten therapeutischen Ansatz. In der Praxis hat sich seine Wirksamkeit vielfach bewährt: Studien belegen, dass die Logotherapie die Fähigkeit zum Umgang mit Stress bei Menschen mit geringem Selbstwertgefühl signifikant verbessert, depressive Symptome und Hoffnungslosigkeit reduziert bei Angststörungen sowie zwanghaften Zuständen durch spezifische Techniken wie die paradoxe Intention und die Dereflexion, Modulation von Einstellungen wirksam helfen kann.

Mein Ziel ist es nicht, den Menschen zu „korrigieren“, sondern ihm zu helfen, seinen eigenen Weg zum Sinn zu finden, innere Freiheit und Verantwortung zu gewinnen und sich – darauf gestützt – erneut am Leben zu erfreuen.

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Meine Lebensprinzipien:

 

„Wenn jemand weiß, wofür er lebt, erträgt er fast jedes wie.“ — Viktor Frankl 

„Der Mensch ist ein entscheidendes Wesen.“ — Viktor Frankl

     (Das heißt: Der Mensch kann immer entscheiden, wie er auf seine Umstände reagiert.) 

„Vergeltet niemand Böses mit Bösem. Fleißigt euch der Ehrbarkeit gegenüber jedermann." — Römer 12,17 

„Lass dich nicht vom Bösen überwinden, sondern überwinde das Böse mit Gutem.“ — Römer 12,21 

      Das bedeutet für mich: Ein „Minus“, das von jemandem kommt, können wir in ein „Plus“ verwandeln — durch  

      bewusste Wahl, Vergebung und Liebe.

„Und wir haben erkannt und geglaubt die Liebe, die Gott zu uns hat. Gott ist Liebe; und wer in der Liebe bleibt, der

      bleibt in Gott und Gott in ihm.“— 1. Johannes 4,16