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Frau mit Bibel

Kornelia Langer

Diplom-Psychologin

Psychologische Psychotherapeutin

Angebote:

  •  Psychologische Beratung

  • Psychotherapeutisches Coaching

  • Psychotherapie als Privatleistung

Sprachen:  Deutsch, Englisch

Therapieformen:
           Videochat
           Audiochat

Schreiben Sie mir gerne für individuelle Terminabsprache und einen ersten Informationsaustausch über das Kontaktformular!

Über mich

Mein Ansatz:

Viele Menschen wissen genau, was sie nicht mehr in ihrem Leben haben wollen: die

belastenden Symptome, einen unpassenden Job, den Sand im Beziehungsgetriebe. Nur wenige

stellen sich die Frage: Was will ich stattdessen? Und noch wichtiger: Welches Wissen und

welche Fähigkeiten darf ich mir aneignen, um dort anzukommen, wo ich hinwill? Mit den

richtigen Fragen und Impulsen wird die Ausrichtung klarer. Und der nächste Schritt.
 

Auf dieser Reise treten oft verschiedene Hindernisse im Innen und im Außen auf. Denn die

meisten von uns sind in den ersten Lebensjahrzehnten mit mehr oder weniger hilfreichen

Glaubenssätzen gefüllt worden – über sich selbst, über andere, über das Leben und über Gott.

Das Gute ist: Als Erwachsene dürfen wir selbst entscheiden, was wir denken und glauben, wie

wir uns verhalten und wie wir uns fühlen wollen. Der Ballast aus der Vergangenheit darf

losgelassen und durch Heilsames ersetzt werden. Das befreit und ermöglicht neue, positive

Erfahrungen im Alltag.

Mein Lebensprinzip:
Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, 
sondern die Erkenntnis, dass etwas wichtiger ist als Angst.

Qualifikationen

  • Diplom-Psychologin

  • Master of Advanced Studies in Psychotherapie

  • Psychologische Psychotherapeutin, Fachkunde in Verhaltenstherapie mit Approbation

  • Coach für Persönlichkeitswachstum und Potenzialfreisetzung

  • Fachlektorin für Psychologie

Therapiethemen

  • von Chaos im Kopf zu Klarheit im Innen und Außen

  • verschüttete Lebensträume ausgraben und in die Realität holen

  • die eigene Berufung finden und leben

  • statt Erschöpfung oder Dienst nach Vorschrift werteorientierte Prioritäten entwickeln

  • eigene Bedürfnisse und Grenzen angemessen und wirkungsvoll kommunizieren, statt sich nicht respektiert zu fühlen

  • Einsamkeit überwinden durch Begegnungen mit dem inneren Kind

  • statt Selbstzweifel, Schuldgefühlen und Selbstkritik gesunde Selbstakzeptanz

  • Platz für mehr Freude und Zufriedenheit schaffen

  • mit Autoimmunerkrankungen konstruktiv umgehen lernen

  • Hochsensitivität als Geschenk erleben

  • mit Autismus-Spektrum-Themen konstruktiv umgehen lernen

  • Gott neu kennenlernen und einen Sinn im Leben finden

Therapiemethoden

  • kognitive Verhaltenstherapie

  • Selbstreflexionstraining

  • Emotionsregulationsstrategien

  • Entspannungstechniken (z. B. Progressive Muskelrelaxation, Bodyscan, Arbeit mit mentalen Bildern)

  • Imagery Rescripting and Reprocessing Therapy (IRRT)

  • Kommunikationstraining und Training sozialer Kompetenzen

  • Elemente aus der Schematherapie sowie der Akzeptanz- und Commitmenttherapie

  • Cognitive Restructuring and Imagery Modification (CRIM)

  • Potenzial- und Bedürfnisanalyse

 

… und vieles mehr. Lassen Sie sich überraschen!

So funktioniert die Termin-Anfrage

Füllen Sie das Kontaktformular am besten mit dem, was aktuell Ihre größte Herausforderung ist, was Sie mit meiner Unterstützung gern erreichen möchten und welche inneren Blockaden Sie bisher davon abhalten. Ich begleite Sie gern dabei, das Leben zu führen, das Sie wirklich führen wollen.

 

Falls die angegebenen Zeiten nicht passen, schreiben Sie mir das gern, wir finden bestimmt einen Termin.

In drei Schritten:

1. Wunschzeit auswählen

2. Formular ausfüllen

3. Bestätigung per E-Mail erhalten

gewünschte Gesprächszeit

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