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Frau mit Bibel

Ellen Hensel

Psychologische Beraterin,

Expertin für Burnout- und Stressprävention

ADHS-Beratung für Erwachsene

Angebote:

  • kostenloses Erstgepräch

  • Psychologische Beratung

  • LifeCraft: Kinder, die ihr Leben bauen

  • ​ADHS-Worshop

Therapieformen:
           Videochat
          
Online Walk & Talk:

           

Wir verlassen beide den Raum und gehen in die Natur – du an deinem Ort, ich an meinem, verbunden über Kopfhörer.

Sprachen: Deutsch

"Neue Blickwinkel aufs Schicksal finden und so neue Freiheit und Freude entdecken."

Über mich

​​​Ich kenne den Weg aus dem Dickicht. Aus eigener Erfahrung weiß ich nur zu gut, wie es sich anfühlt, wenn es plötzlich dunkel und leer um einen wird. Ich weiß, wie sich Sturm anfühlt – und ich weiß, wie man den Anker wirft. Mein christlicher Glaube und die Logotherapie waren auf diesem Weg meine Rettungsringe. Ich habe selbst Jahre gebraucht, um meinen Weg wiederzufinden.

Genau das ist heute mein größter Antrieb: Ich möchte Menschen dabei begleiten, diese Freiheit und Leichtigkeit wieder kennenzulernen. Und zwar ganz in ihrem eigenen Tempo – aber ohne die vielen Lernsackgassen und dicken Mauern, gegen die ich damals gelaufen bin. Du darfst deine ganz eigenen Erfahrungen machen, aber du musst den Weg nicht alleine gehen. Es gibt für mich nichts Erfüllenderes, als miterleben zu dürfen, wie Menschen wieder aufblühen und ihr volles Potenzial entfalten.

Der erste Schritt kostet oft Überwindung. In einem unverbindlichen Kennenlernen finden wir in Ruhe heraus, ob die Chemie zwischen uns stimmt und wie dein Weg aussehen könnte.

Wenn ich nicht arbeite...

...findest du mich mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit draußen in der Natur bei meinen Pferden. Ich liebe es, dort zu werkeln! Allerdings bedeutet die Pferdehaltung in Eigenregie meistens: 95 % Arbeit rund um die Pferde (Misten, Zäune reparieren, Heu schleppen) und nur 5 % Arbeit mit den Pferden. Ich habe das große Glück, dass mein Mann dieses Hobby teilt – also darf meine gesamte Freizeit mit gutem Gewissen dafür verwendet werden. :-)

Qualifikationen

  • Dipl. Psychologische Beraterin (Dipl. Lebens- und Sozialberaterin) der Logotherapie nach V. E. Frankl (Österreich)

  • WKO - Expertin für Burnout- und Stressprävention (Österreich)

  • Zert. psychologischer Coach der Logotherapie

  • Zert. Tiergestützte Intervention Pferd (Psychologische Beratung mit Pferden)

Beratungsthemen

  • Logotherapie & Sinnfindung

  • ADHS-Strategien für Erwachsene

  • Burnout- & Stressprävention

  • Workshop "Kopfklar":

Ein spezielles Format für alle, die ihre ADHS nicht als Defekt, sondern als Superkraft ohne Gebrauchsanweisung sehen. Wir bringen gemeinsam Struktur ins Chaos und entwickeln alltagstaugliche Strategien.

Vorgehen

In der Beratung bin ich sehr empathisch und einfühlsam. Ich höre dir wirklich zu und helfe dir mit gezielten Fragen, wieder Ordnung in das Gedankenchaos zu bringen. Gleichzeitig ist mir aber eine ehrliche und zum Teil auch sehr direkte Kommunikation wichtig. Kein Drumherumreden, sondern echte, authentische Gespräche auf Augenhöhe, die dich wirklich weiterbringen. Dein Glaube ist hierbei kein Hindernis, sondern darf eine echte Kraftquelle sein.

So funktioniert die Termin-Anfrage

Wähle einen passenden Zeitpunkt aus den verfügbaren Zeiten dieses Behandlers und sende deine Anfrage.
Wir prüfen die Verfügbarkeit und melden uns zeitnah bei dir zur Bestätigung des Termins.

In drei Schritten:

1. Wunschzeit auswählen

2. Formular ausfüllen

3. Bestätigung per E-Mail erhalten

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